Što je NLP
Što je NLP?
Ovaj poznati psihološko-komunikacijski model nastao je u SAD-u sedamdesetih godina 20. stoljeća i primjenjuje se u pedagogiji, coachingu, psihoterapiji, obrazovanju odraslih, managementu, sportu te području osobnog razvoja. Kako nam pomaže u svakom od navedenih područja, pročitajte dalje u tekstu.
NLP se s posebnim uspjehom primjenjuje i u psihoterapiji te je jedna od 21 priznate terapeutske metode u Europi. To ne iznenađuje s obzirom da je nastao upravo analizom i oponašanjem rada vrsnih terapeuta poput Virginije Satir i Miltona Ericksona.
NLP poseban naglasak stavlja na sljedeća područja:
- ljudsku percepciju – NLP objašnjava kako ljudi doživljavaju svijet, kakva je priroda ljudske misli i emocije, kako zadržati i prizvati ugodna i kreativna, odnosno ukloniti neugodna stanja, kako obraditi traumatična iskustva, kako promijeniti ograničavajuće misli i emocionalne blokade,
- komunikaciju – uzimajući u obzir ljudsku percepciju, način funkcioniranja neuroloških procesa, jezik i razmišljanje, NLP uči što je učinkovita komunikacija te kako dekodirati skrivene poruke u komunikaciji,
- motivaciju – NLP uzima u obzir različite razine ljudskog mišljenja i djelovanja, svakog pojedinca doživljava kao svijet za sebe i uči kako se jedino prilagodbom individualnim potrebama može polučiti uspjeh u radu s ljudima,
- uvjerenja – NLP nam pomaže identificirati i mijenjati ograničavajuća uvjerenja koja nam stoje na putu do uspjeha i sreće,
- emocije – NLP sistemski pristupa ljudskim emocijama smatrajući ih neodvojivim dijelom sustava um-tijelo-duh,
- jezik – NLP uzima u obzir mogućnosti i ograničenja jezika, posebice razliku između njegove površinske i dubinske strukture.
